Q来例假能吃维生素C吗？

女 2019-05-28

描述：

最近感觉食欲不振，并且感觉四肢无力且皮肤发白，去医院检查发现自己身体缺乏维生素C，但是我现在正处于月经期，所以我想问一下来例假可以吃维生素C吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间服用维生素C不会产生其他影响，这种药物不会影响月经，也不影响机体的凝血功能，不必担心。而且维生素c还能补充机体的维生素，起到抗贫血，抗感染，抗氧化等作用，所以经期是可以吃维生素C，不会影响身体健康的，但是由于月经期间是排毒的过程，所以不建议在月经期间吃任何的药物和保健品。但是月经期间建议身体的护理，要注意休息，不要注重补充一方面的营养，要增加全面的营养，以及合理的饮食。月经是正常的生理现象，不要有过大的压力，要注重腹部的保暖，切忌经期同房。