Q肝不好应该按摩什么位置？

女 27岁 2019-04-16

描述：

今年27岁女，最近身体有些不舒服去医院检查了一下医生说肝不好，想咨询一下肝不好按摩什么位置？

: 何宗全肝胆外科去问诊

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主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

身体不适应该你您平常作息不规律、多熬夜失眠、爱吃油腻食物，胡乱吃药。1.患者俯卧，按摩者立其侧，双手掌揉背部3遍，用肘部按压肝俞，脾俞，胆俞，胃俞各1分钟，双拇指同时点按胃仓穴，再揉下肢2遍。 2.患者仰卧，按摩者以双手多指交替连推上腹3-6遍。 3.患者侧卧，按摩者站其身后，用双手多指腹连续轻推胁肋部，自下而上，再掌揉胁肋部，以双手多指提拿肝区，自下而上直至腋下2-4遍，再用拇指点阳陵泉，太冲穴。 4.患者正坐，按摩者站其身后，以多指提拿双胁肋部，自下而上直至腋下2-4遍。平时不暴饮暴食，多喝水，不吃油腻食物，多吃绿色蔬菜。