Q排肝毒按摩什么位置好

男 66岁 2019-06-06

描述：

我父亲的肝不是很好，我听一个同事说可以用按摩进行肝排毒，但是我不知道按哪个部位，请问一下排肝毒按摩什么位置好？

: 何宗全肝胆外科去问诊

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主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

肝脏解毒可以通过摩擦位于足背第一和第二跖骨关节前方凹陷处的太冲穴来完成。定期摩擦太冲穴有助于更好地改善肝火亢奋、肝火旺盛，缓解口臭、口干和烦躁。盘腿，易左拇指摩擦右脚台中点，自上而下只能通过按摩排毒说明有一定误差，因为肝脏本身就是排毒的地方。如果按中医穴位针灸按摩有帮助，通常是脚踝足三里的位置或脚底板的位置，在脚跟附近有一定的效果。最好检查肝功能。通过b超检查肝脏，看是否有任何实质性问题。注意力道轻揉均匀，按揉20下，同样的方法，换另外一边进行按摩。可以重复进行，大概进行十分钟，自己舒适为宜。