朱瑞先 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 耳鼻喉科
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鼻炎按摩什么位置可以缓解

发布时间: 2020-10-20 音频时长: 01分10秒
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想要通过按摩的方式来缓解鼻炎的症状,可以选择以下三个位置:
1.胸锁乳突肌和斜方肌的上端,也就是枕骨上的凹陷部位,这个部位是风池穴,患者可以使用指腹按压风池穴,每次按压5~10分钟左右,按摩25到30下,可以有效的缓解鼻炎所引发的鼻子不通气的表现。
2.鼻翼两侧一厘米左右的位置,这个位置是迎香穴,通过对迎香穴的按压,可以有效的促进鼻腔部位的血液循环,缓解鼻腔黏膜充血水肿的情况。
3.手背虎口部位的合谷穴,合谷穴的按摩可以缓解患者流鼻涕等的症状。

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