Q海带汤的功效有哪些

男 2020-05-15

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海带汤的功效有哪些

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

海带是一种低卡路的食物，对人体来说，对吸收没有负担具有抗癌的作用，并且海带还是非常有营养的。他还有不少的碘、锌等微量元素。对人体以及孕妇都是有好处的。碘元素是人体甲状腺激素的主要成分。经常吃海带可以预防大脖子病。如果人体缺碘导致人体发胖或动脉硬化吃海带是可以有效的防止高血压和动脉硬化。海带中还含有刺激肠胃蠕动，达到排便的功效的效果。