Q月经期犯困没精神什么原因

女 31岁 2021-12-05

描述：

昨天身上的月经来了，可是自从月经来了之后经常犯困，做什么事情都没有一点精神，月经期犯困没精神什么原因？

医生回答：

月经期犯困没精神可能是因为气血不足的原因导致的，也有可能与肾虚有一定的关系。

气血不足造成的犯困通常会伴随有全身乏力以及头晕心悸等，这种情况可以通过吃一些能够补气血的食物来改善，比如红枣、桂圆和枸杞，能够起到很好的补充气血作用，从而可以缓解气血虚造成的犯困。

如果是肾虚原因引起的，一般会伴随有腰膝酸软，而且还会造成月经量多以及月经延迟等症状，可以通过服用六味地黄丸来改善。