蛋白低吃什么补得快
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蛋白偏低的情况下,可以在日常生活中多吃一些高蛋白的食品,比如牛肉、鸡蛋、奶类、羊肉、牛肉等,但是需要注意,在吃这些食物时,尽量做得清淡一些,避免吃油炸或者辛辣的食物,以免增加消化系统的负担。如果严重缺乏时,也可以通过补充蛋白粉的方式进行缓解。除此之外,还需要配合在医生指导下使用药物治疗,只有肝病恢复正常,才会使白蛋白水平尽快恢复正常。
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