孕酮低吃什么补得更快

如果孕酮低，平时会影响正常月经，会出现月经紊乱，所以一定要做好调理，怀孕期间孕酮低还会造成胎儿流产。所以想要孕酮补得快，可以多吃一些富含维生素e和异黄酮比较高的食物，如菠菜、柚子、山楂、草莓以及大豆等，也可以多吃一些含膳食纤维和果胶比较高的水果，比如猕猴桃。
在孕酮只是稍微有点儿低的情况下可以通过食补治疗。如果低很多，只是通过饮食补充孕激素是远远不够，要遵医嘱补充孕激素药物治疗。
另外，在孕期使用药物保胎期间，也要多卧床休息，禁止房事，忌吃生冷、辛辣的食物。