Q女人吃石榴补肾吗

2020-09-07

描述：

女人吃石榴补肾吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女人吃石榴不会补肾。吃石榴对每个人的身体都有好处，因为石榴具有很丰富的营养。吃石榴不仅可以促进食欲、促进消化，还有美容养颜的功效，所以很多女性都很喜欢吃石榴。尽管吃石榴有这么多好处，但女人吃石榴并不能达到补肾的作用，想要补肾，女性可以选择吃一些富含黑色素的食物，比如黑木耳、韭菜、黑米、奇异果等，同时也要保持规律的生活、减少性生活的次数。