Q女人吃石榴可以美容吗

2020-09-06

描述：

女人吃石榴可以美容吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女人吃石榴通常可以起到美容的作用，石榴里面含有一定的多酚化合物以及花青素等成分，可以起到延缓衰老的功效，同时有助于补充肌肤所失的水分，女人适量吃一些石榴可以起到美容养颜的效果。但一定要注意尽量不要长期和过量吃石榴，以免引起身体出现上火症状，同时还可能造成肠胃不适，导致身体出现便秘现象，给身体带来不良影响。