Q痛风患者日常饮食注意什么？

男 46岁 2019-03-01

描述：

每个小关节疼痛。今天带爷爷到医院去看尿酸特别高，做的是抽血检查诊断出来尿酸高，医生诊断是痛风，开的药回家吃，请问痛风患者日常饮食注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风要有良好的糊口方式。目前痛风的饮食日常主要是不要饮酒，特别是老年人，假如饮酒有可能会导致尿酸进一步升高，根据你描述的情况，平时让老年人饮食多平淡一些，不要吃肉的东西也不要吃，海鲜也不要吃鱼虾等，假如有必要的情况下，让老年人天天都喝点小苏打水考虑都有匡助的。天天大量喝水。因此，不少年青人轻易忽视痛风的发生发火，误认为是其他疾病。低盐低脂低嘌呤饮食。限制糖类和碳水化合物的摄入。假如体重超标要减肥。不进高嘌呤食品（心，肝，肾，脑，沙丁鱼，酵母等）。不要受凉。限制蛋白质的摄入。避免其诱发因素。痛风有一定自限性，数小时或数天、数周内可以自行缓解并且发生发火的间歇期长，有时候一年或者好几年才发生一次。严格戒酒。