Q闪腰后热敷可以吗

2020-09-25
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闪腰后热敷可以吗

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宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

闪腰后可以热敷,但要在闪腰过48小时后热敷。闪腰的48小时内建议先冷敷,如果马上就热敷会让局部损伤的血管发生破裂,加重淤血、肿胀疼痛症状。过48小时之后再热敷,就能够起到散瘀、消肿、止痛的作用。闪腰过48小时后每天适当的进行热敷,能够有利于闪腰部位肌肉、筋膜的恢复,热敷的时候要注意水温,尽量避免过烫就直接接触皮肤。

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