Q减肥喝什么茶最有效还没有副作用

2020-05-22

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减肥喝什么茶最有效还没有副作用

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间喝普洱茶、决明子茶以及山楂茶与减肥都是比较有效，而且还没有副作用。普洱茶的减肥效果是比较好的，因为普洱茶可以减少类似化合物以及胆固醇，而且效果都是比较好的。此外普洱茶还可以清理肠道，有降脂、降压以及减肥的功效。因为普洱茶的清热解毒功效很明显，而且还富含各种微量元素以及矿物质，一般对身体是没有什么副作用的。