Q怀孕初期能吃涮羊肉吗

30岁 2020-03-17
描述:

我现在怀孕快两个月了,今天和朋友去吃火锅,点了好多羊肉,请问怀孕初期可以吃涮羊肉吗?

A
乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期是可以吃涮羊肉的,但是食物一定要完全煮熟,避免因细菌或者病毒感染导致腹泻的情况。在怀孕早期尽量多吃一些清淡的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,另外需要口服叶酸来预防胎儿畸形,平时少吃辛辣刺激的食物,以免造成先兆性流产

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