Q怀孕能不能喝油茶

女 2019-04-19

描述：

同时怀孕了，但是最近她特别的馋，突然想吃油茶，想问一下，怀孕能不能喝油茶？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

油茶是一种味道鲜美的食品，但是，油茶中脂肪含量很高，会引起或加重孕妇的便秘症状，便秘不仅让孕妇痛苦，对宝宝也有一定的坏处，因此，孕妇不建议多喝油茶，可以少量的饮用。不管是油茶还是其他食物，只要不是辛辣刺激性的，那么孕妇基本上都可以适量吃一些的，如果膳食不合理，会使孕妇感觉便秘，孕妇在平时要注意饮食均衡，多吃含优质蛋白的食物，多吃蔬菜水果，不吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，在饮食方面尽可能广泛多样化，孕妇才能够吸收更多营养，不接触有毒及有辐射物质，以免对胎儿的发育造成影响。