Q长期夜班皮肤会变老吗

2020-10-31

描述：

长期夜班皮肤会变老吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

长期夜班有可能会导致皮肤变老，如果经常上夜班的话，可能会导致身体过度疲劳，而且还有可能会引起免疫力下降，另外也会影响到身体的新陈代谢，从而会引起皮肤粗糙，还有可能会出现长痘痘的现象。长期熬夜通常对身体的危害是比较大的，因此尽量避免长时间的上夜班，另外还要每天晚上保持充足的睡眠时间，同时也要做好皮肤的补水保湿工作。