骑车时的心率正常范围
骑车时的心率正常范围通常每分钟在100次左右,由于每个人的身体情况不同,因此在骑车时的心里也是有所差异的,通常在进行运动锻炼时,心率可能会有所升高,一般在休息后会逐渐的恢复正常,若是在平静的状态下也有心率升高的情况,要做进一步的检查,并且要及时的排除器质性病变。平时也要通过循序渐进的方法进行运动锻炼,尽量避免刚开始就做高强度的运动。
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