Q骑车时的心率正常范围是多少

2020-06-07

描述：

骑车时的心率正常范围

: 徐新娜心血管内科去问诊

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副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

骑车时的心率正常范围通常每分钟在100次左右，但是由于每个人的身体体质是不一样的，在骑车的时候运动量也有所差异，从而出现心率不同的情况，在运动的时候都说人会出现心率略微升高的情况，一般通过休息多数会逐渐恢复正常。如果在安静的状态下也有心率升高的情况，最好去医院检查。并且要及时的排除器质性病变。平时也要通过循序渐进的方法进行运动锻炼，尽量避免刚开始就做高强度的运动。