Q怀孕能不能吃锡纸花甲粉？

女 26岁 2019-06-15

描述：

在怀孕期间的时候就好想吃辣的，也想吃锡纸花甲粉所以就想问问可以吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

其实在怀孕期间是可以适量的吃花甲的。花甲也叫文蛤或者蛤蜊，是重要的食用贝类之一。花甲中内含有丰富的硒、钙等营养素。硒又具有类似与胰岛素的作用。花甲是可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，是用来预防孕妇脚抽筋，花甲中也含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太，这些物质能够抑制胆固醇在肝脏合成，加速排泄胆固醇，使胆固醇降低，功效比常用的降胆固醇的药物还要强。花甲不仅有药用价值，而且营养价值也很高，因为花甲中富含钙、镁、锌、铁等多种微量元素，所以孕妇可以适当吃些花甲。但是花甲属于寒凉的食物，所以孕妇不宜过量食用，所以怀孕期间要均衡营养。

Q怀孕能不能吃锡纸花甲粉 ？

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