Q姨妈期间怎么缓解痛经

2022-04-27

描述：

姨妈期间怎么缓解痛经

医生回答：

姨妈一般指的是月经，月经期间可以通过以下几点缓解痛经：

1.生活方面，可以多喝一些红糖水，促进体内的新陈代谢，也可以用热水袋热敷腹部，减轻疼痛的感觉。适当地锻炼，可以增强体质，改善痛经的症状。

2.药物方面，可以在医生的指导下，服用乌鸡白凤丸等药物，可以起到补血的作用。如果疼痛严重，也可以服用布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。在经期不要碰凉水，不要食用辛辣、刺激的食物，否则会使疼痛加重。