Q焦虑不能吃什么食物

2020-10-13

描述：

焦虑不能吃什么食物

: 庞吉成精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

焦虑的患者不能够吃辛辣刺激和过于油腻的食物，如辣椒、洋葱、炸鸡、等，也不能够吃一些不容易消化的食物，如柚子、包心菜等。引起焦虑的原因有很多，可能是由于遗传因素所引起的，也有可能是精神压力所造成的，患者会出现心慌、发抖、虚弱等症状，要及时到医院进行就诊治疗。生活中也要保持良好的生活环境，保证充足的睡眠。