Q用什么方法可以让小腿变长点

2019-05-12
描述:

我今年25岁,身高1米8,个子算挺高的,但是小腿有点短。这样的身材比例导致和同样身高的人比起来也显得非常低,所以我想问一下,用什么方法可以让小腿变长点?

A
陈飞 普外科 去问诊

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副主任医师 泰州市中医院 三级甲等
医生回答:

目前没有什么特别好的方法可以让小腿变长,尤其是25岁的女孩子。这个时间段的女孩子身体基本上已经停止发育,身高已经基本上不会再发生什么变化。但如果小腿过短,日常生活中应该注意减肥和锻炼,这样小腿瘦下来之后从外观上看可能会比较长一些。可以多做伸腿运动,积极参加活动,多走路,吃营养食品,睡觉前喝一杯牛奶。如果感觉小腿比较短影响了美观,必要的时候也可以穿裙子遮盖一下,不要穿太过肥大的裤子。心理压力不要太大,平常没事用脚尖走路站立也是修腿的办法。

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