Q在孕晚期可以经常泡脚吗

女 2019-04-09

描述：

自己已经到孕晚期了，同事说经常泡脚对身体就会特别好，现在想咨询一下在孕晚期可以经常泡脚吗？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在孕晚期是可以经常泡脚的，因为泡脚可以对局部的血液循环还是有很大好处的，对产妇的身体状况也会有一定的很好的作用，对胎儿也没有影响，还有利于胎儿的生长发育，泡脚最好用温水，水温在40度左右就合适，泡脚有利于缓解疲劳，改善睡眠，促进血液循环。因为在孕晚期，一般女性脚部以及小腿都有水肿现象，泡脚还可以缓解水肿。在孕晚期可以做适量的活动，避免过度劳累及剧烈运动，也会避免加重水肿。同时也要注意饮食，避免暴饮暴食，增加体重，以免给生产带来一定的影响。