Q人体按哪个穴位可以降血压？

男 71岁 2019-03-15

描述：

高血压很多年了，一直在吃药，长期的吃药治疗，一直在靠药物控制血压的，最近听一个老中医说按穴位可以降血压，人体按哪个穴位可以降血压？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

穴位治疗高血压的效果不太明显。提示口服降压药具有较好的治疗效果。平时，你应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以清淡饮食为主，不要吃油炸食品或大鱼大肉，戒烟戒酒。适当的活动来避免精神压力，避免过度劳累，并保持愉快的心情。人体有三个具有明显降压作用的穴位，即太极、太极和曲池。这三个穴位可用于任何类型的高血压。每天揉这三个穴位200次以上，2个月后效果明显。太冲穴：在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处.太溪穴：手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴.