我有点胖,可能是因为饮食方面不注意,听朋友说吃的食物通过循环系统会进入到大肠,如果大肠有过多脂肪,需要怎么去改善?
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治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗,必要时辅以药物或手术治疗。对严重肥胖患者可应用药物减轻体重,用药可能产生药物副作用及耐药性,根据患者的个体情况衡量。如果肥胖,一般考虑大肠脂肪组织丰富,建议需要注意饮食调理,注意饮食清淡节制,避免高脂肪肥甘高热量食物,可以考虑加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗,如跑步健身操游泳竞走。希望我的建议可以帮到你。保持充足睡眠
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