Q春天吃鱼上火吗

2020-05-15

描述：

春天吃鱼上火吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

春天吃鱼一般是不会导致上火，鱼是属于中性的，一般的烹饪不会导致上火。上火多是由于身体内缺乏水分、脾气暴等容易引起口腔炎、嗓子干疼、大便干燥等等。但如果做鱼时加入辣椒、酒等选择麻辣的做法，很容易会导致上火。所以如果容易上火的人群，或者阴虚火旺的人群，在吃鱼时要避免放入辣椒、酒等调料；平时也要多喝水，多吃青菜水果等。