Q牛奶和鸡蛋能不能一起吃

男 16岁 2020-04-16

描述：

我儿子早餐喜欢喝牛奶，吃鸡蛋和面包。牛奶和鸡蛋能不能一起吃？

医生回答：

牛奶和鸡蛋可以一起吃，因为牛奶含有丰富的钙元素，钙可以促进人体对优质蛋白质的吸收。鸡蛋也含有丰富的优质蛋白质，因此，它们在一起食用时并不会引起任何不良反应，还会更好的促进我们身体对蛋白质的吸收和利用。