Q补精气和元气的中药

2020-05-25

描述：

补精气和元气的中药

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

补精气和元气的中药有枸杞、熟地黄、人参、蜂王浆、三七等，这些药物通常可以起到补精气以及元气的作用，同时也可以起到补血滋润的作用，还有益精填髓的功效。如果有精气以及元气不足的情况，可能是因为长时间熬夜所造成的，还有可能是不规律的饮食所引发的，在用药调理时也要养成规律的生活作息，并且要适当的调整饮食结构，可以多吃些五谷杂粮类的食物。