Q弯腰的时候后腰疼怎么办?

男 30岁 2019-03-21

描述：

工作处于长期体力劳动中，平时没有肾虚的症状，也一直在吃补钙的保健品。弯腰的时候后腰疼怎么办?

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

不要一直的保持一个姿势。可以进行推拿治疗，热敷疗法，但是具体治疗都要对症进行治疗，那么应该便是腰肌劳损引起的腰部痛，红外线照射疗法，不过通常可以给腰部做一些按摩治疗，都是可以很好的预防的，可以通过一些外治疗法来缓解腰痛症状，弯腰弯久了腰痛有几率是因为腰肌劳损造成的。常见的外治疗法有针灸治疗，，也有几率是因为腰部肌肉拉伤以及腰椎间盘突出引起的，这些都是腰椎病，要是检查报告表现腰部没有明显的退行性变的话，最好还是去医院拍腰部CT片来检查一下。