Q弯腰腰疼怎么办

女 2020-12-29

描述：

这阵子我在弯腰的时候，感觉腰部有些疼痛，而且还伴有活动受限的症状，弯腰腰疼怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

弯腰腰疼可以采取热敷以及理疗的方法进行治疗，并且还可以让专业的医生进行推拿以及按摩，也可采取针灸的方法进行治疗，还可采取腰椎牵引或者是营养神经的药物治疗。
如果在弯腰的时候，出现了腰疼的症状，有可能是腰肌劳损所引发的，还有可能是腰椎间盘突出所导致的。平时尽量避免经常弯腰工作，日常还要注意劳逸结合，避免身体过度劳累。