Q崴脚后怎么用绷带包扎

男 2020-03-17

描述：

崴脚后怎么用绷带包扎

: 党保平骨科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

踝关节扭伤包扎的绷带通常选用有弹力的绑带，取两卷弹力绑带，先在小腿外踝稍上方缠绕两圈固定，然后绑带向下绕过足跟返回到踝部，反复缠绕，从前面看绷带组成了数字8的形状，绑绷带的时候，松紧要始终，过紧会导致肿胀加重，过松则无效，每次缠绕绑带的时候应该压住上一圈绑带的一半，这样固定效果最好，松紧以踝关节活动稍受限制，并且患者本身不觉得足趾麻木发凉为宜，在用绑带包扎以前最好到医院检查一下，如果韧带断裂需要手术，是不适宜仅仅绑带包扎的。