Q三高人群能吃海参吗

2020-09-29

描述：

三高人群能吃海参吗

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

三高人群可以吃海参。三高包括高血糖、高血压、高血脂，属于慢性疾病，平时要减少食用高糖、高盐、高脂的食物，但可以食用海参，海参的营养价值很高，含有蛋白质、矿物质和各种微量元素，能够为身体补充营养，增强体质，也不会影响到病情的调理。三高人群要按时服用药物，保持清淡的饮食，日常生活中可以多进行一些体育运动。