Q脚踝扭伤的处理有哪些

男 2019-02-17

描述：

之前不小心扭到脚，有点肿。而且从昨晚到现在一直发烧。脚踝扭伤的处理有哪些？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

扭伤主要是由于不适当的运动造成的肌腱损伤。出血通常是由服用一些中药引起的，可以吃一些活血的药物。最好喷一些消炎的药，或涂膏药。脚部轻微扭伤，局部疼痛严重者，可出现全足瘀伤、肿胀，甚至行走困难。发生急性发作时，应立即休息，停止体育比赛。建议48小时内尽量用冰敷，对瘀伤部位不宜临时处理，禁止揉捏按摩，禁止使用活络油等活血药。一般来说，扭伤后，他们会相遇。如有肿胀，建议睡觉时将枕头垫在脚跟下，抬高患肢，促进静脉回流，消除肿胀。另外，建议改进踝关节前外侧膜，消除骨折。