Q月经期能吃天麻炖猪脚吗

女 30岁 2020-04-02

描述：

这几天在来月经，老公为了给我补身子买了猪脚，要做天麻炖猪脚，请问月经期能吃天麻炖猪脚吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期可以吃天麻炖猪脚，但应该适量，不要吃太多。猪蹄天麻汤营养丰富又具有补血功效，经期可以服用，一般对月经没有影响的。但是天麻属活血化瘀药，吃太多可能导致月经量增多和月经延长，所以不要吃太多，平时炖猪脚不放天麻对身体更好。由于月经期间身体免疫力下降，建议注意休息避免劳累，加强营养，多吃含优质蛋白多的食物。