Q减肥成功的表现有哪些?

2020-05-20

描述：

减肥成功的表现有哪些?

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

减肥成功的表现有腰围变细，比如以前的裤子可能会比较紧，但在减肥成功后，穿起来会有松松垮垮的感觉，并且走路也会轻松一些，如果身体比较肥胖，通常在走路的时候会有气喘吁吁的症状，减肥成功后，一般在走路时会感觉比较轻松。在减肥成功后，也需要坚持运动锻炼一段时间，才可以避免体重出现反弹的情况，并且要避免暴饮暴食。