肥胖的确有一部分是有家族遗传史的,但即使是这样,也是可以减肥成功的。因为肥胖是对身体非常不好的一种代谢性疾病,对身体有非常多的不利影响。肥胖多合并很多其它的代谢系统疾病,如糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、脂肪肝等,以上也统称为代谢综合征。肥胖还会造成血管内皮的损伤,加速动脉粥样硬化的发生和发展,肥胖也是未来心脑血管疾病发生的危险因素。
所以肥胖患者一定要在医生的指导之下,进行有效的减肥。可以饮食控制总热量,并配合有氧运动、抗阻运动,坚持下来就能够减肥瘦身成功。
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