最近来月经的时候一直身体不舒服,下腹部坠痛,精神状态也不好,想问下女人月经期能吃草莓吗?
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女人生理期可以吃草莓,草莓富含丰富的维生素,对人体促进新陈代谢,保护视力都有不可替代的作用。处于生理期日常生活中一定要要注意合理搭配营养,饮食清淡,不吃或少吃过于生冷及具有刺激性的食物,适当的喝些温开水,注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,尽量不要情绪紧张,适当锻炼身体,增强体质。假如有痛经的女性,可以通过喝一些红糖水、去医院配点中药调理一下等方式缓解,建议随身备个暖水袋,生理期可以用来暖暖肚子。
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Q来月经期间能吃草莓吗?
A您好,草莓可以在月经期间食用,但不要吃得过多或过多。草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖
牛玉敏 副主任医师Q月经期间可以吃一些草莓吗
A草莓是非常常见的水果,而且营养非常的丰富,具有润肺生津、健脾消暑、解热、利尿、止
魏鑫 副主任医师Q我来月经期间能吃草莓吗?
A草莓属于常见水果,月经期一般是可以吃草莓,只是草莓属于凉性水果,对于有些痛经的女
乐华 副主任医师Q女人月经期能吃山药吗
A女人月经期间一般是可以吃山药的。由于女人在月经期间身体免疫力处于下降的状态,而
王华 副主任医师Q女性月经期间能吃草莓吗
A女性月经期可以吃草莓,草莓内含有丰富的维生素和矿物质,具有润肠通便、生津止渴、降
王少为 主任医师Q来大姨妈可以吃草莓吗
A月经期间冷饮、咖啡、酒类是坚决不能吃的,而吃水果也有讲究。来大姨妈是可以吃草莓的
居宝芹 主任医师Q大姨妈能吃草莓吗
A女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和
路臻 副主任医师Q女人月经期能吃阿胶吗
A女人月经期能吃阿胶的,这个对经期是有一定的帮助的。月经是生理上的循环周期,一般平
居宝芹 主任医师Q来例假可以吃草莓吗?
A草莓是一种性情的相对比较温和,并不是特别寒的水果,草莓里面含有丰富的维生素C,而
何静 副主任医师Q女人经期能不能吃阿胶
A女人月经期能不能吃阿胶,需要根据个人体质、月经来潮情况去决定。月经期阿胶还是要
张萍 主任医师