我昨天在运动的过程中感觉胃痛,朋友说是因为运动前吃饭的原因,我想知道运动前吃饭会引起胃痛吗?
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运动前吃饭不会引起胃痛,但是要在合理的时间进行运动。
一般情况下在运动前吃饭,只要掌握了合理的运动时间,就不会导致胃痛的症状。如果出现了胃痛的症状,可能是由于胃炎导致的,可以吃一点胃康灵等治疗胃炎的药物进行缓解。要尽量避免吃一些辛辣、高糖、油炸的食物。如果胃疼的症状比较严重,需要及时就医。
在日常生活中建议不要刚吃完饭立马运动。
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