Q运动疲劳的表现有哪些

2020-10-31

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运动疲劳的表现有哪些

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

运动疲劳会表现为呼吸困难、体重下降、浑身出冷汗、皮肤苍白、嘴唇青紫等症状，同时也会伴有腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振、消化不良等各种炎性和慢性肠胃道疾病，在治疗方面建议改善平时的饮食结构、坚持适度锻炼、摆脱疲劳、倦怠的困扰。另外，在日常生活中要按照医生的治疗计划严格管理自己，定期复诊，方便医生及时调整方案，控制病情长期稳定。