Q胆固醇高如何食疗？

男 2019-08-04

描述：

我这几天常常会出现，肢体麻木、乏力、头晕、胸闷这些情况，已经严重影响了我的工作和生活，朋友建议去医院检查，医生告诉我，我的胆固醇偏高，胆固醇偏高怎样食疗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胆固醇过高，会造成患者出现动脉粥样硬化，比如，会导致患者出现脑梗死，脑缺血等疾病，所以一定要及时治疗。胆固醇高平时需要低脂饮食适当的跑步运动，平时多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，避免高脂肪的饮食。忌食肥甘厚味，少吃蛋黄，能吃些清淡的食物，避免食用大鱼大肉。平时需要控制好自己的血压，血脂，血糖，还要定时去当地正规医院进行复查。建议患者应当积极进行运动减肥，低盐低脂饮食，必要时可以启动降脂药物来进行治疗，比如可以口服辛伐他丁降低胆固醇。