Q推拿之后能不能跑步洗澡

2020-06-24

描述：

推拿之后能不能跑步洗澡

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

建议患者在做完推拿之后，不要立马洗澡，可以适当的进行运动。做完推拿之后，身体的那个毛孔都处于扩张的状态，如果立刻洗澡容易出现受风受寒的现象，所以在做完推拿、针灸、拔罐这一类的项目后，不要立刻洗澡，最好是到第2天再洗澡。如果天气比较炎热，跑步肯定会出汗，做完后就会洗澡，所以夏天如果做完推拿，尽量避免运动。