Q减肥振动器一般开多久合适

2020-05-24

描述：

减肥振动器一般开多久合适

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥震动器一般使用40分钟左右就可以了，减肥振动器主要是活化脂肪细胞，能够充分燃烧脂肪，对减肥是有一定效果的。但并不是每个人都会有效果，主要是根据个人体质来看的，有的人在使用后可能效果并不明显，所以在使用一段时间后。如果没有明显的效果，可以暂停使用选择运动或者通过控制饮食的摄入来进行减肥，这样效果好而且比较健康，对任何体质都没有要求。