Q感冒可以吃海参吗？

女 30岁 2019-03-19

描述：

我老婆这段时间身体不怎么好，经常出现感冒，我想给她补养一下身体，请问感冒了之后可以吃海参吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒其实是可以吃海参的，虽然海参对病情没有缓解作用，但海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，以及海参素和由氨基己糖、己糖醛酸、岩藻糖等组成的海参酸性粘多糖等其他活性成分，还含有18种氨基酸，并且不含胆固醇。海参因性质温和，具有补肾益精、滋阴壮阳、补血润燥、调经消劳、促进分娩等功效。能提高男性内分泌能力，改善女性新陈代谢，促进性激素分泌能力，改善性功能。在日常饮食中也要注意食物搭配合理，注重食物的多样化，不要偏食挑食。