Q感冒了可以吃海参吗？

男 18岁 2019-05-15

描述：

小孩子这两天感冒，感觉身体特别虚弱，听说海参的营养价值比较高，感冒了可以吃海参吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

海参主要是富含蛋白质，补充身体所需的优质蛋白，但是因为在感冒的时候肠胃比较虚弱，所以可能会增加肠胃的负担，另外海参是营养价值比较高的海鲜，所以在感冒期间最好还是不要吃海参，因为感冒的时候不要吃腥味比较重的食物，这对感冒的恢复是没有好处的，所以等到感冒好了以后再去食用海参，补充身体的营养，在感冒期间要饮食清单，不吃辛辣刺激的食物，注意充足的休息时间，在感冒期间的饮食是很重要的，不要吃一些影响肠胃的食物。