我们已经结婚一年了,现在我们准备要孩子了。我想知道男人在准备怀孕时应该注意什么?
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备孕是优孕的关键,却往往最容易被忽略,与意外惊喜相比,期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升化。备孕时间,生活习惯,饮食健康,避免高温影响,避免长时间接触手机、电脑。男方注意避免喝酒,吸烟,精神紧张,压力过大等,就可以了。,以免造成受精卵的不良影响,避免频繁的性生活,同时要加强营养,需要合理的饮食习惯,不暴饮暴食,保证睡眠充足,不过度劳累。建议你保持良好的作息时间,心情舒畅,多吃水果蔬菜。
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A您好,很高兴为您解答,仔细看了你所描述的这种情况。一般建议在备孕期前三个月时就要
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赖思强 副主任医师