Q糖尿病人吃隔夜菜好吗

2020-06-22

描述：

糖尿病人吃隔夜菜好吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的患者最好不要吃隔夜菜，因为隔夜菜容易变质，吃了之后对身体不好，特别是在夏天隔夜菜更不能吃。平时在饮食上一定要以清淡为主，多吃一些粗纤维的食物，要控制好糖的摄入，如果血糖过高的话会引发很多的疾病，平时可以适当的吃一些杂粮，因为杂粮对糖尿病的患者来说还是比较好的，不要过度的劳累，多注意休息，多饮用水。