Q下午睡觉起来头疼是怎么回事？

男 31岁 2019-05-18

描述：

我最近下午比较爱睡觉，可是我下午睡觉醒来就头疼，我就想问问下午睡觉起来头疼是怎么回事？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

下午睡觉起来头疼可能是因为大脑细胞调节系统异常导致的。大脑细胞是负责接受来自于体内体外刺激，然后由中枢神经系统产生反射并支配给对应的区域，产生感觉和反射。白天一般是处于觉醒状态，细胞的活跃度高，兴奋性强，可以思考、学习、工作。而晚上进入休息状态，兴奋性降低。如果用脑过度、精神紧张导致大脑细胞疲劳，而下午时本该觉醒状态却进入睡眠，造成部分细胞活跃度无法降低，仍然兴奋，当超过耐受力时，就会产生疲劳，当人醒来时，它们却不能工作，而表现为头疼。建议你睡醒以后去室外走走，去呼吸外面新鲜的空气。