Q抑郁症的最佳治疗方法有什么

男 21岁 2020-04-09

描述：

上个月我和女朋友分手了，我感到很绝望，不愿意和别人说话，朋友说我患上了抑郁症，抑郁症的最佳治疗方法有什么？

医生回答：

建议应该先在专业的医生评估下来判断抑郁症处于哪种程度，再进行适度的干预。对于轻度抑郁症患者来说，可以做一些自我放松的运动。由于抑郁来源于患者内心的认识和体验，所以要及时进行自我心理调整。当抑郁症到了中度及其以上的程度，要带医生的建议下使用药物干预治疗或者介入心理治疗。