最近到了南瓜大丰收的季节了,我家的地里有好多的南瓜,想知道吃南瓜籽会不会胖?
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瓜子是高脂肪食物。少吃是不会导致肥胖的,但大量吃的话会导致肥胖。所有的瓜子包括南瓜籽都含有一定的热量,会使身体造成一定程度的发胖。建议任何食物都需要均衡,不能只吃自己喜欢的不吃健康的或者有益的,吃什么都要适量。南瓜这种食物子的热量也不是尤其高,并没有明显的碳水化合物。一般是不会加脂肪的现象。首先建议您要多饮水,多排尿,对于身体的新陈代谢起到一个促进作用,平时加强体育锻炼,增强自身的抵抗力,有助于人体的身体良好。
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Q晚上吃蒸南瓜会胖吗
A适量吃蒸南瓜不会发胖!但是前提一定得是适量!蒸南瓜既清淡又有营养,常吃还能养颜美
陈启众 副主任医师Q问一下,吃南瓜籽有好处吗,有什么好处
A南瓜籽营养价值还是很高的,南瓜籽既能生吃,同时也能熟吃。。通过美国有关机构研究发
陈启众 副主任医师Q高血脂能吃南瓜籽吗
A高血脂对病人有害,但高血脂的人可以吃南瓜籽,南瓜籽有很高的营养价值,其营养成分也
赵月霞 副主任医师Q吃南瓜子会胖吗
A吃南瓜子不会长胖,因为南瓜子中含有丰富的纤维素,并且卡路里较低,属于一种纤体类的
张月美 主任医师Q南瓜子吃了会胖吗
A如果少量吃南瓜子不会胖,因为南瓜子是一种纤体类的食物,卡库里也不是很高,在咀嚼和
吕正金 副主任医师Q吃南瓜会导致增肥吗
A南瓜营养丰富,营养价值高。南瓜和南瓜籽有一定的药用价值。南瓜具有防癌、美容、减肥
崔琳静 副主任医师Q南瓜籽吃多了会胖吗
A南瓜子中有氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素。根据你的描述南瓜子是属于高油肪食品,少
陈启众 副主任医师Q南瓜子吃了会胖吗
A如果少量吃南瓜子不会胖,因为南瓜子是一种纤体类的食物,卡库里也不是很高,在咀嚼和
张月美 主任医师Q吃南瓜子会胖吗
A吃南瓜子不会长胖,因为南瓜子中含有丰富的纤维素,并且卡路里较低,属于一种纤体类的
吕正金 副主任医师Q南瓜籽一天吃多少合适
A南瓜籽中含有丰富的营养,同时会比较油腻,患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜籽。
陈启众 副主任医师