我老婆现在在坐月子,昨天妈妈从菜市场回来的时候买了一只大公鸡让我炖给老婆吃,但是我又怕现在坐月子吃公鸡肉不好,所以想问一下坐月子能不能吃公鸡肉?
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坐月子注意饮食,不要吃辛辣食物。可以吃,出生后的头十天建议吃公鸡,因为吃母鸡容易挤奶。建议喝鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶等。可以在子曰食用以刺激乳汁分泌。 建议多吃鸡蛋、鱼和瘦肉来增加牛奶产量。少吃刺激性食物,分娩后吃清淡的食物。不要吃刺激性食物,包括辛辣食物、葡萄酒、咖啡、浓茶等。一般来说,少量的酒可以促进乳汁分泌,对婴儿没有影响,但是过量饮酒会抑制乳汁分泌,所以少喝还是不喝。我希望我的回答能对你有所帮助。
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